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整形美容术手后要注意的饮食

2019-02-27 10:29:28

一、忌含活血中药的食物

当归、三七、红花、川芎等中药有加速血液循环的作用,食用后可能造成已经止血的创面再次出现渗血,甚至引发局部血肿,延长恢复过程。做内切法去除眼袋、小切口去颊脂垫等小切口精密手术者,因手术采用的是小切口的精细操作,术中可能无法做到完全止血,且由于切口小,自行引流的量少,本来就容易发生渗血、皮下血肿等问题,术后若再“活血”,无异于“雪上加霜”。如果做的是范围大、渗出多的手术(如吸脂手术等),术后也应避免食用“活血”食物。另外,由于酒精也有活血作用,故整容术后短期内应避免饮酒。

 

二、忌辛辣及过烫食物

在食用辛辣或过烫的食物以后,会出现燥热、出汗等反应,由于汗液里不可避免地会存在一定数量的细菌,若手术切口附近的汗腺大量分泌汗液,不仅不利于创面的愈合,还容易导致局部细菌繁殖,增加术后感染的风险。

 

三、忌海鲜、热带水果等易导致过敏的食物

海鲜中的螃蟹、虾等甲壳类动物因含有组胺等成分,很容易引起机体过敏;芒果、菠萝等热带水果也容易导致过敏。过敏发生时,皮肤会发红、起皮疹,还会有蜕皮、瘙痒等症状。

由于整容手术大多是皮肤的手术,过敏可能会引起手术部位的水肿,导致切口延期愈合;若因皮肤瘙痒而搔抓手术部位的皮肤,还有可能导致局部感染。

 

四、忌硬度大、需用力咀嚼的食物

涉及口腔内及其周围的整容手术,如口内切口下颌角成形术、颊脂垫去除术、唇腭裂修复术、厚唇修薄及薄唇增厚术、面部除皱术等,患者在术后一定要吃软食,尽量减少因咀嚼而导致手术切口裂开、创面出血等问题。

皮肤要想恢复的好,就不要吃一些无益于伤口的食物,上述的四大类食物是一定不能吃的,这一点希望整容的朋友引起重视,一旦吃了这些问题就有可能会给皮肤带来麻烦,给伤口的恢复带来麻烦。

 

宜多吃的食物

整形之后,为预防局部皮肤颜色加深,促进切口愈合,可以补充一些既能促进伤口愈合,又具有美白功能的营养物质:

 

1、维生素C、维生素A

能美白嫩肤切口愈合需要足够的胶原蛋白,而胶原纤维的形成需要维生素C和维生素A的帮助。同时,维生素C可以减少黑色素的形成,维生素A可以通过抑制酪氨酸酶的活性而发挥美白皮肤的作用。所以这时就需要大量的蔬菜水果了,不仅富含维生素,并且丰富的植物纤维也能有效防止术后便秘。

 

2、胶原蛋白和蛋白质

促进恢复就像刚才所说的,伤口愈合需要足够的胶原蛋白。这时吃花胶和豆制品较为合适。

 

3、必不可少的消肿神器

南瓜粥、薏米水。因为南瓜利尿,且富含维生素A,所以南瓜粥基本可以被称为是整形术后消肿的必备了,跟它能平起平坐的就是红豆薏米水了,红豆和薏米都有祛湿的功效,所以能有效防止水肿喔。这两样东西可以说是多多益善!

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